Mandagens World Ranking løp i Portugal viste med all tydelighet at Thierry Gueorgiou ikke har ligget på latsiden i vintertreningen. Derimot fikk Simone Niggli uventet kamp av noen ungjenter.

Bodil Holmstrøm, NTNUI og Trond Einar Moen Pedersli, Trollelg, vant seniorklassene i helgens Heimdal Vintersprint. Løpet gikk over to etapper på to dager.

- Generelt jobber hele klubben med å styrke samarbeidet mellom de ulike treningsgruppene, slik at ”vi”-følelsen blir sterkere, forteller Kristiansand-ledelsen til OPN.no.

OPN.no gir deg bilder og kart fra forrige helgs løp i Andalucian O-Meeting i Spania - med håp om inspirasjon i en tøff norsk vinterperiode.

Det siste løpet i Andalucian O-Meeting bød på herlig sanddyneterreng på den spanske Atlanterhavskysten. Galina Vinogradova tok sin andre seier i dameklassen.

Langdistansen under Andalucian O-Meeting ble en oppvisning i kontinentalorientering av Lundanes. Hele 5,05 minutter skilte ned til andremann på den 12,2 km lange løypa.

Andalucian O-Meeting (AOM) ble lørdag innledet med Rogaining. Med en makstid på 2,30 timer gjaldt det å samle så mange poeng som mulig.

Landslagsledelsen fant plass til to jenter fra gull-laget på junior-VM når plassene til senior-VM ble tatt ut.

Raumar hadde flotte seire å glede seg over i 2010. Blant annet 15-stafetten som dette bildet er fra. Optimismen er stor på Romerike foran kommende sesong.

Gjennomgangsmelodien de siste årene i forstadsklubben Lillomarka O-lag er at de bruker store ressurser på trener- og løperutvikling. - Alle som ønsker det får tett og personlig treneroppfølging, sier hovedtreneren.

I kjølvannet av saken om pengepremiene i verdenscupen tok OPN.no en prat med Olav Lundanes for å høre litt om verdensmesterens privatøkonomi.

Selv om de mistet sin store sønn, Øystein Kvaal Østerbø, er det en offensiv klubbledelse i Wing OK som ser fram til 2011-sesongen. 

I samband med EM i skiorientering på Natrudstilen gikk World Masters av stabelen. For første gang deltok også en bra kontingent av norske deltakere i dette mesterskapet. Det endte med både gull-, sølv- og bronsemedaljer til de norske løperne.

Det Internasjonale Orienteringsforbundet utlover pengepremier i verdenscupen for femte år på rad. Men premiesummen har stått på stedet hvil i alle år. Vinneren får 1250 euro i 2011.

EM langdistansen på Sjusjøen forrige onsdag ble en tøff og for noen deltakere en meget hasardiøs affære. For russiske Maxim Trifonenkov endte det med brudd i både kjeve og nakke. OPN.no presenterer her alle kartene og bilder fra langdistansen.