Det gjelder å spille hverandre gode - Takk til Arntzen for god drahjelp i så måte!

Ved skolestart i fjor flyttet fire ivrige o-løpere til Sverige for å satse orientering. Dette er det andre innlegget om guttene i Sverige. Her vil du få et innblikk i hverdagen til Jo Forseth Indegaard (19) og Morten Jarvis Westergård (21) som bor sammen i Stockholm.

Fossum IF er klubben med Norges største ungdomsgjeng. Nå står flere av dem på trappene til et liv i juniorklassen. OPN.no presenterer klubbens planer for 2011.

EM og junior-VM er like om døra. Men for skiorientererne er det ikke bare å spenne på seg skia og dra ut i løypenett. Treninger for ski-o er mangelvare nummer en.

Ragnhild Haga ble onsdag junior-verdensmester i langrenn 5 km fristil i Estland. Den talentfulle jenta er velkjent i o-løypa med Raumar på ryggen.

Konnerud har et sterkt jentemiljø som er godt synlige på samlingsplassene i sesongen. OPN.no har fått et innblikk i planene for kommende sesong.

Orientering ble belønnet med seks utøvere i stipendtildelingen for 2011 fra Olympiatoppen. Men vise-verdensmester Anders Nordberg må ta til takke med B-stipend.

De unge norske landslagsløperne fortsetter å imponere i Göteborg Open. Dagens avsluttende jakstart ga norsk 2, 3, og 4. plass. Men best tid av alle hadde Heidi Bagstevold.

Førsteårssenioren Gaute Hallan Steiwer viste tenner blant etablerte seniorer i Göteborg Open. Både han og Betty Ann Bjerkreim Nilsen ble nummer tre på sprinten i Göteborg, og dermed best av de norske.

Ås-UMB er en klubb der mange tar ansvar for den daglige treningen. Men en betalt trener i klubben er ikke på agendaen. Det er den kollektive innstillingen som skal løfte klubben.

OPN.no fortsetter presentasjonen av klubbene foran 2011-sesongen. Nydalens SK vil integrere sine store ungdoms- og juniorkull med de aldrende seniorene i laget.

Norge stiller med et sterkt mannskap under Europamesterskapet på hjemmebane. Men landslagsledelsen fyller kun halve kvota på damesiden.

NM-stafett skiorientering ble avgjort til favorittenes fordel. Marte Reenaas tok dermed sitt andre NM-gull i herreklassen, da hun gikk et sterkt løp på andreetappen for Wing.

Fossum IF flyttet hele arrangørstaben til Skoppum ved Horten og fikk gode forhold for rekordmange deltakere. Medaljevinnerne i hovedløpsklassene kom fra hele 13 ulike klubber.