- Refleksfritt er ingen god idé
OPN.no har i høst hatt flere saker på dette med reflekser på postene i nattorientering, i etterkant av at nettstedet Orientering.is løftet frem i lyset at 10Mila vurderte å gjøre den klassiske "långa natten" enda mørkere, gjennom å gjøre etappen refleksfri.
- En erfaring jeg gjorde var at det var lettere å henge - de ekstra 5-10 sekundene de gode bruker på å lokalisere posten gjør at jeg greier å hente inn det jeg har tapt på dårligere løpskapasitet, forklarer Fjellstad.
- Jeg tror sjøl at refleksfrie poster kan gjøre fordelen av godlykter enda større, og det er enda mer å tjene for dårligere orientrere på å henge - samtidig som det altså blir enklere å henge, utdyper Jo Inge Fjellstad.
For øvrig ble tirsdagens utgave av Ås by Night & Fog Cup, vunnet av de samme som vant forrige løp i nattserien, nemlig Silje Uhlen Maruset fra arrangørklubben og Anders Tiltnes fra IL Tyrving.
-
løypeleggers tankerPosted by Th [2009-12-10]Variasjonen i postmerking var stor i langløypa, fra "juletrær" med flere sterke reflekser - til kun skjerm og hengende EKT.
Det var ingen informasjon på postbeskrivelsen om refleks, så det varierte fra løpernes synspunkt tilfeldig, og de kunne ikke velge riktig teknikk inn mot posten. Kommentarer tyder på at poster uten refleks kan være nesten usynlige også med moderne lykt, man må lyse rett på fra ganske kort avstand.
Av routegadget framgår det bomming på poster med refleks også ... i H17 er kun postene 7, 12-14, og 16 (A-gafling ) refleksfrie.
Jeg støtter konklusjonen til Jo Inge om at refleksfrie poster bidrar til heng og tilfeldigheter i konkurranse. Det gir imidlertid veldig fin o-teknisk trening (hvis man ikke henger). Husk at dette egentlig var treningsløp en tirsdagskveld i desember !
[Reply]
-
presiseringPosted by ji [2009-12-13]... og for ordens skyld: Når jeg uttalte meg til OPN om hvorvidt refleksfritt var god idé eller ei, så hadde jeg konkurranser i tankene. Støtter Th sine tanker om at refleksfritt kan ha sin misjon som et o-teknisk moment på trening.
[Reply]
* Bruk vennlige ord og uttrykk.
* Personangrep tolereres ikke.
* Innlegg som etter skjønn går over streken risikerer sletting helt eller delvis.
* OPN.no anmoder om at innlegg skrives under fullt navn.
Mulig relevante artikler




