Marianne Andersen:
- Skulle gjerne deltatt
- Det blir dessverre ikke noen Furumomil på meg likevel i år. Jeg har hatt mer eller mindre vondt i den venstre akillesen siden i mai.
- Dette har ikke hindret meg noe særlig i treninga, men har til tider plaget meg på løp og hardøkter. Tidligere denne uka var jeg hos legen og ble, ikke uventet, rådet til bl.a. å prøve å avlaste akillesen mest mulig en periode.
- For å komme raskest mulig i gang med grunntreninga mot neste sesong, har jeg valgt å kutte sesongen nå, og Furumomila og Blodslitet falt dermed ut av planen...
- Jeg er veldig enig i at det er nyttig for oss O-løpere å løpe slike løp. Slik sett skulle jeg ønske det var flere gate-/terrengløp i mars/april og juli, som er perioder hvor de hadde passet bra inn i treninga og hvor O-løpsterminlista ikke er full.
Marianne fortsetter og utdyper et mye diskutert tema i norsk orientering akkurat nå:
- Jeg er, som nevnt, veldig enig i at løpshastighet på fast underlag er veldig viktig i dagens orientering, og at gate-/terrengløp er en veldig fin måte å trene på dette.
- Min erfaring er imidlertid at man må finne en balanse mellom sti/vei- og terrengløping. Å løpe på en vei etter å ha forsert en gå-bakke i Sveits er ikke det samme som å løpe et gateløp utelukkende på vei, og å løpe på fast jordbunn i Østeuropa er ikke det samme som å løpe på en bane.
- Men det er klart at for oss som er oppvokst med tungt nordisk terreng, kan det være en fordel å legge inn en periode med overfokus på å bli bedre i lettere terreng.
- Ellers er det jo også slik orientering er: Å finne en balanse mellom en mengde ulike teknikker og momenter. Det er jo bl.a. dette som gjør orientering utfordrende og interessant.
---
Furumomila går på lettløpte furumoer i Modum lørdag 10. oktober. Løyperekordene på 10 km innehas av Karoline Bjerkeli Grøvdal og Sondre Nordstad Moen. Løypa er sertifisert av KONDIS som en korrekt 10 km.
---
Les alt om TNO/OPNs innlagte konkurranse i Furumomila om hvem som er "Norges beste O-løper uten kart".
Mulig relevante artikler