Jens Kristian Kopland og Bjørnar Bjørke Olsen.

- Jeg holdt nok mer på for noen år siden enn nå, sier Bjørnar.

Løten O-lag er en typisk bygdeklubb som periodevis får opp mange ungdommer, som siden flytter ut etter videregående.

- Vi har mange i Trondheim, men også i Oslo, forteller Bjørnar. Imidlertid har de fleste ungdommene klubben har fått fram de siste årene, vært trofaste mot hjemmeklubben. Foreløpig i hvert fall.

- Hvor mange har dere med på tirsdagstreningene, Bjørnar?

- Det varierer. Fra sju-åtte til over 20. Da er det forskjellige kategorier, også en del foreldre.

Løten O-lag har kart over de fleste sentrale skogsområdene i bygda. Tirsdag var det trening ved Rokosjøen, der det var Hovedløp for noen år siden og pinseløp i fjor.

Inn og utløping
Tisdag var det Bjørnars kjepphest, viktighet av riktig retning ved ”inn og utløping” av posten som sto på programmet.

- Ja, jeg maser mye om det, sier Bjørnar. Kurs er også viktig på de trakter. Bjørnar tilrettelegger kartene i OCAD og mangfoldiggjør dem med en fargelaser, slik de fleste gjør i dag. Han manipulerer ofte kartene. Tirsdag var det skravert ut områder rundt posten slik at det var veldig viktig å passe på kursen.

- Selv de som var uerfarne klarte det ganske bra, sier Bjørnar. Han er egentlig overrasket over hva ganske unge og ferske løpere kan klare.

Klubben har også ”vanlige” klubbløp på torsdagene.

---

Se det spesialtilpassede kartet fra treninga.