TNO

Årsberetning Trenerforeningen

Årsberetningen 2010 til Trenerforeningen for Orientering er nå klar for nedlasting.
TNO

BLUE MOSS – VIRUS – LEGO – COCOS - ICE - O=PI - del 7

Om løperutvikling, o-tekniske hovedoppgaver og basisferdigheter.
TNO

Trenerforeningens årsmøte

Trenerforeningen i norsk orientering innkaller til årsmøte i forbindelse med NM i Trøgstad.
TNO

Hvorfor er kenyanerne – og mange afrikanere så gode til å løpe?

Mange av OPNs og trenersidas lesere er kjent med at forfatteren Thor Gotaas har høstet stor anerkjennelse for sin bok om norsk langrennssport – ”Først i løypa”, og ”Løping – en verdenshistorie”.
TNO

Interessant om trening av
styrke for o-løpere

Trenerforeningen i Norsk Orientering gjennomførte lørdag 17. april et interessant trenerseminar på Kasernen i Halden der temaet var styrketrening for o-løpere. Seminaret ble gjennomført i forbindelse med Norwegian Spring.
TNO

BLUE MOSS – VIRUS – LEGO – COCOS - ICE - O=PI - del 6

Om løperutvikling, o-tekniske hovedoppgaver og basisferdigheter.
World Orienteering Championships 2010

Holger Hott
Med sikte mot VM i Trondheim 2010

- Jeg ligger nok litt etter i forhold til toppårene, og regner ikke med å vinne alle løpene på EM, men på VM har jeg stor tro på at jeg er i medalje-form, forteller Holger Hott i et fyldig intervju her på OPN.no.
TNO

TNO invitere til trenerseminar

TNO i samarbeide med Norsk orientering invitere til trenerseminar i forbindelse med NM-natt og Norwegian Spring i Halden.
World Orienteering Championships 2010

Håvard Lucasen
Med sikte mot VM i Trondheim 2010

Håvard Lucasen er en løper som har nærmet seg seniortoppen på en litt annen måte enn mange andre. ”Ekspertene” ble kanskje først og fremt oppmerksom på ”Lucky” da han gikk til topps i O-Festivalen i 2005. I 2009 hadde han sin sterkeste sesong til nå, men ble ikke tatt ut til noen av NOFs grupper. Håvard Lucasen er opprinnelig fra Råde og startet sin o-karriere i Fredrikstad Skiklubb. Andreas Høye og Håvard Lucasen. Foto: Hans L. Werp
World Orienteering Championships 2010

Ingunn Hultgreen Weltzien
Med sikte mot VM i Trondheim 2010

- Jeg liker best stafett og av de individuelle distansene er det langdistansen jeg liker best, så VM-langdistanse ville vært det gjeveste for meg å vinne en gang, sier Ingunn Hultgreen Weltzien i et fyldig intervju med Trenerforeningen i Norsk Orientering - TNO. Intervjuet leser du her på OPN.no.
Ingunn Hultgreen Weltzien. Foto: Hans L. Werp.
TNO

Trenerforeningens årsmøte

Trenerforeningen i norsk orientering innkaller til årsmøte i forbindelse med NM i Trøgstad.
TNO

Hvorfor er kenyanerne – og mange afrikanere så gode til å løpe?

Mange av OPNs og trenersidas lesere er kjent med at forfatteren Thor Gotaas har høstet stor anerkjennelse for sin bok om norsk langrennssport – ”Først i løypa”, og ”Løping – en verdenshistorie”.
TNO

Interessant om trening av
styrke for o-løpere

Trenerforeningen i Norsk Orientering gjennomførte lørdag 17. april et interessant trenerseminar på Kasernen i Halden der temaet var styrketrening for o-løpere. Seminaret ble gjennomført i forbindelse med Norwegian Spring.
TNO

BLUE MOSS – VIRUS – LEGO – COCOS - ICE - O=PI - del 6

Om løperutvikling, o-tekniske hovedoppgaver og basisferdigheter.
World Orienteering Championships 2010

Holger Hott
Med sikte mot VM i Trondheim 2010

- Jeg ligger nok litt etter i forhold til toppårene, og regner ikke med å vinne alle løpene på EM, men på VM har jeg stor tro på at jeg er i medalje-form, forteller Holger Hott i et fyldig intervju her på OPN.no.
TNO

TNO invitere til trenerseminar

TNO i samarbeide med Norsk orientering invitere til trenerseminar i forbindelse med NM-natt og Norwegian Spring i Halden.
World Orienteering Championships 2010

Håvard Lucasen
Med sikte mot VM i Trondheim 2010

Håvard Lucasen er en løper som har nærmet seg seniortoppen på en litt annen måte enn mange andre. ”Ekspertene” ble kanskje først og fremt oppmerksom på ”Lucky” da han gikk til topps i O-Festivalen i 2005. I 2009 hadde han sin sterkeste sesong til nå, men ble ikke tatt ut til noen av NOFs grupper. Håvard Lucasen er opprinnelig fra Råde og startet sin o-karriere i Fredrikstad Skiklubb. Andreas Høye og Håvard Lucasen. Foto: Hans L. Werp
World Orienteering Championships 2010

Ingunn Hultgreen Weltzien
Med sikte mot VM i Trondheim 2010

- Jeg liker best stafett og av de individuelle distansene er det langdistansen jeg liker best, så VM-langdistanse ville vært det gjeveste for meg å vinne en gang, sier Ingunn Hultgreen Weltzien i et fyldig intervju med Trenerforeningen i Norsk Orientering - TNO. Intervjuet leser du her på OPN.no.
Ingunn Hultgreen Weltzien. Foto: Hans L. Werp.
World Orienteering Championships 2010

Anders Nordberg
Med sikte mot VM i Trondheim 2010

- Drømmen om VM-gull gir meg masse energi i treningshverdagen, og jeg er glad jeg fortsatt har den drømmen, sier Anders Norberg i et fyldig intervju med Trenerforeningen i Norsk Orientering - TNO. Intervjuet leser du her på OPN.no. Anders Nordberg. Foto: Geir Nilsen / OPN.no.
TNO

BLUE MOSS – VIRUS – LEGO – COCOS - ICE - O=PI - del 5

Om løperutvikling, o-tekniske hovedoppgaver og basisferdigheter.