På tur med Jørgen Rostrup
14-åringene Anneke og Annika tok i pinsen turen bort fra sine egne andedammer - Jegersberg og Baneheia - til ukjente jaktmarker ved Kongsberg. Med på turen var 15 andre ungdommer, pluss Jack Bjørnsen, trener Karen Dalby og verdensmester Jørgen Rostrup som var med som ledere.
Tips en venn
Skriv ut |
| - Ikke brus før start OPN treffer Anneke Hald Bjørgum og Annika Olsen etter det andre av de tre løpene i "Pinseløpet" på Kongsberg. Har dere fått noen gulltips fra Jørgen Rostrup, spør vi. - Han sier vi ikke må drikke brus før start siden det er like ille som å stemple på feil siste post, rekker Annika å fortelle før hun blir stoppet av klubbvenninnen i Kristiansand OK som skyter inn; - Du må ikke fortelle hemmelighetene våre. Begge flirer godt. - Oppvarming og nedjogging - Jørgen er nøye med at vi skal varme opp i 20 minutter og jogge ned etter løpet i 10-15 minutter. Oppvarmingen går greit, men nedjogging er ikke så moro, sier Anneke, eller kanskje det var Annika. OPN sliter litt med å holde styr på penn, papir og to nesten like navn denne flotte juni-ettermiddagen. - Nesten alltid gjort det I sammendraget ligger jentene fra Kristiansand OK (KOK) på 8. og 13. plass i klasse D13-14. Et lite døgn før de skal ut på den avsluttende jaktstarten kan Anneke og Annika også avsløre at Jørgen er opptatt av at de skal tegne inn veivalgene etter løpet. - Jeg har nesten alltid gjort dette, sier Anneke, mens Annika innrømmer at hun ikke bestandig har vært like opptatt av å tegne inn sin rute fra post til post. - Veldig gøy - Det er veldig gøy å løpe orientering og å være med i KOK sier de rødkledde jentene i kor. De er også enige om at årets høydepunkt er 10Mila og Hovedløpet, men de er ikke like enige i alt. På spørsmål om hva de synes om terrenget i lia mellom gårdene Brath og Korbu og Knutefjellets topp sier den ene at det er flere myrer her enn hjemme, mens den andre mener det er omvendt. Gress og gulrøtter Med intervjuet OPN gjorde med Jørgen Rostrup rundt juletider i fjor fortsatt friskt i minne - der hvor han uttalte at han i likhet med Drillo ikke takler synlig fett - falt det seg naturlig å avslutte praten med de blide sørlandsjentene med å spørre om hva slags mat de får på pinsesamlingen. Vi "fryktet" at svaret skulle være "gress og gulrøtter", men de kunne fortelle at pinseaften var det fellesgrilling av burgere på menyen, og at de 1. pinsedag antagelig skulle ut å spise. Og kjenner vi aldersgruppen rett så ble det sikkert litt snop på hjemturen til Kristiansand 2. pinsedag. Sammenlagt etter alle tre dagene endte Anneke og Annika på 8. og 18. plass. |
 Karen Dalby og Jørgen Rostrup (nr. 5 og 6 fra venstre i bakre rekke) med ungdommer fra Vest-Agder O-krets. Klikk for stort bilde. |
| - Prøver å bevisstgjøre - Vi prøver å bevisstgjøre deltakerne på samlinga på en del forhold, slik som det å sammenligne veivalg og strekktider med andre løpere, forteller pinsesamlingens inspirator og initiativtager Jørgen Rostrup. Videre forteller han at det er 17 deltakere fra Vest-Agder O-krets i alderen 13-16 år på samlingen. Av disse kommer 2 fra Birkenes, 2 fra Øvrebø/Vindbjart og 13 fra Kristiansand. - Tidligere har vi gitt disse løperne litt råd og skolering angående føring av treningsdagbok, fortsetter Rostrup. - Konkurrere i nye terreng - Løperne har godt av å komme seg ut for å konkurrere i nye og ukjente terreng, sier Rostrup som selv har premiehylla full av VM-gull, og følgelig bør vite hva han prater om. - Man kan ikke bare løpe sprint i bynære terreng, legger han til. - Klassevis gjennomgang - Etter hvert løp her i pinsen tar vi klassevis gjennomgang av løyper og veivalg. Selv om det viser seg at det blir en del bomming har det gått bra med løperne. Noen ligger rundt 3-4 plass etter to dager, mens andre er litt lengre bak, sier Rostrup. Mens vi prater får OPN et bestemt inntrykk av at JR kler rollen som inspirator og veileder. ****** Tips gjerne klubbens ungdommer Klubber som så smått ønsker å bevisstgjøre sine ungdommer på dette med å oppsøke ukjent terreng, føring av treningsdagbok, oppvarming, nedjogging og litt antifokus på snop i forkant av konkurranser må føle seg frie til å linke til denne reportasjen og/eller låne sitater fra intervjuene - for øvrig gjelder dette all tekst på OPN til enhver tid, så fremt kilden - OPN.no - synliggjøres. |
Mulig relevante artikler
