Løpingens mentale rekreasjon, tvang og rus

- Enkelte ganger oppleves løperens mentale forandringer ekstra sterkt. Vi glir langt inn i oss selv i en nærmest kontemplativ tilstand, et slags tredje stadium. Mange har opplevd det og prøvd og satt ord på hva som skjer. En utbredt oppfatning synes å være at det er avspenning som fysiologisk skyldes at det utskilles antistresshormoner i blodet, de såkalte endorfinene. Den kjemiske oppbyggingen av disse minner om morfin, og vi vil derfor oppleve en slags ”rus”, skriver Jan Terje Nilsen på Liernett.no i en liten artikkel om Løpingens mentale rekreasjon, tvang og rus.





Mulig relevante artikler