Fakta KOsAk
* Høykvalitets kveldsløp mandag, tirsdag, onsdag og torsdag.
* Kjernestarttid mellom kl. 17-18.30 fra april til oktober.
* Oslo/Akershus’ største mosjonstilbud på hverdager.
* Arrangeres på store utfartsplasser rundt Oslo og i Akershus.
* Tilrettelagt for alle nivåer.
* Spesielt egnet for mosjonister og bedriftsløpere.
* Rekrutteringsarena for studenter og aktive mennesker.
* Mosjon for de som liker utfordring i treningen.
* Mål om å øke deltakelsen til 10.000 starter, opp fra cirka 6.000, som er dagens sum for arrangementene som nå innlemmes i KOsAk.

Målsettinger
KOsAk skal bidra til at det blir et bedre kveldsorienteringstilbud i Oslo/Akershus-området. Både med hensyn til antall arrangementer, kvalitet og løypetilbudet på hvert arrangement.

Arrangementer i regi av KOsAk uniformeres slik at de er lett gjenkjennelige i forhold til informasjon, påmelding, løyper, kart og resultatservice.

KOsAk skal gi større synliggjøring av O-sporten og større arrangørglede gjennom øket deltakerantall til arrangementene. Løpene skal også generere større inntekter til klubbene som jobber med O-sporten i Akershus og Oslo.

KOsAk skal være en lavterskel inngang til O-sporten – 4 kvelder i uka gjennom sommerhalvåret. KOsAk skal kunne treffe nye målgrupper.

- Vi tror dette vil bidra til at deltakere utenfor O-sporten finner veien til idretten. Gjennom dette kan det skapes ny rekruttering til O-sporten av både ungdom, studenter og eldre som søker våre aktiviteter, informerer Benjaminsen.

Løypetilbud
- På KOsAk-arrangementer prøver vi å tilby løyper med åpne klasser etter følgende stipulerte løypelengder, legger Benjaminsen til.

Ca. 2,5 km N-nivå
Ca. 3 km C-nivå
Ca. 3,5 km B-nivå
Ca. 4 km A-nivå (kort)
Ca. 6,5 km A-nivå (lang)

Løypelengdene kan variere noe, og det kan være flere alternativer.

- Arrangørene kan tilby klasseinndelinger etter egne regler (for eksempel OBIK (bedriftsløp), AB-karusell (Asker/Bærum) osv.). Dog prøver vi å tilby Åpne klasser slik som angitt over. For Oslo City-Cup gjelder egne klasse- og løypeinndelinger, da nivået på sprintløp ikke kan klassifiseres som normalt, utdyper Benjaminsen.

God arrangementskvalitet
* God tilgjengelighet med merking til samlingsplass, informasjon om hvordan reise kollektivt til stedet og tilstrekkelig antall parkeringsplasser.
* Godt synlig telt for påmelding/kart og tidtakning.
* Alltid åpne klasser som beskrevet i ”Løypetilbudet”.
* Registrering og tidtakning med Emit.
* Åpen kjernestarttid minimum mellom kl.17-18.30 (i tillegg egne regler for bl.a. OBIK-løp).
* Tilby gratis løperdrikke i form av saft etter løpet.
* Resultater legges ut rett etter løpet på egen web-portal for KOsAk www.kveldsorientering.no (siden er under utvikling).

I tillegg tilbyr arrangører av KOsAK som hovedregel ferdige kart med løyper påtrykket.

Startkontingenter
Følgende maksimale startkontingenter benyttes;
* Voksne over 21 år – kr.60,-
* Barn og ungdom t.o.m. 20 år – kr.40,-
Ved håndtegning av løyper vil det være redusert pris.

Kjøp og løp uten påmelding
- Det er ingen forhåndspåmelding til deltakelse i åpne klasser. Påmelding og betaling gjøres på selve arrangementsstedet, avrunder KOsAk's informasjonsansvarlige, Vidar Benjaminsen, samtidig som han påpeker at Oslo City-Cup har egne regler for påmelding og startkontingenter.