I kickboksing og karate er kroppsbeherskning, konsentrasjon og kroppsbalanse viktig. Dette kan overføres til orientering. Driver du med karate eller kickboksing og ikke er fokusert, taper du. Leter du etter poster i skogen uten å være konsentrert, løper du deg vill. Løperne har gitt tilbakemelding om at det blir spennende å prøve dette, sier landslagstrener Gøran Andersson.

Løperne har selvfølgelig med seg langrennsskiene til Beitostølen. Det blir skikkelig lange turer på ski hver dag. Landslagsløperne er midt inne i en mengdetreningsperiode, og langrenn er ypperlig trening for dette.

I tillegg blir det hektisk møtevirksomhet mellom «slagene». Fokuset er på «det perfekte løpet». - Hvis løperne klarer å gjøre sitt beste løp under VM i Tsjekkia til sommeren, har vi lykkes, sier Gøran Andersson.

Fra torsdag til søndag er det satt av tid til lange økter i langrenn på formiddagen. Torsdag er det også bakketest (løping), fredag nattløp og kickboksing, mens lørdag ettermiddag er viet til karate. Samlingen avsluttes søndag.

---

Deltakere
Kvinner
Mari Fasting (Fredrikstad), Anne Margrethe Hausken (Halden), Elise Egseth (Wing), Line Hagman (NTNUI) og Marianne Riddervold (Fredrikstad SK).

Menn
Magne Dæhli (Løten), Olav Lundanes (Østmarka), Holger Hott (Kristiansand), Anders Nordberg (Halden), Håvard Lucasen (Ås-UMB), Lars Skjeset (NTNUI), Audun Hultgreen Weltzien (Tyrving) og Anders Tiltnes (Södertalje).

Marianne Andersen velger alternativ trening fremfor langslagssamling. Hun sliter med en belastningsskade i overgangen mellom akillessenen og leggen.

---

Kilde: Pressemelding NOF / Sportmedia.