Gristwood til Guardian - Hone your map skills
I sommer løp britiske Graham Gristwood inn til stafett-gull i Tsjekkia. Forrige uke ble han intervjuet i The Guardian's serie "Be the best at...". Denne gangen handlet det naturlig nok om hvordan bli best i orientering.
Tips en venn
Skriv ut Graham Gristwood inn til 12. plass på VM-sprinten i 2007. Foto: Geir Nilsen / OPN.no. |
| - Hone your map skills (finslip O-teknikken), er et 24-åringens mange gull-tips. Andre råd er; "se deg rundt" - "tilpass farten" - "kast medisinball" - "analyser" og "varier treningen". Guardian's nettverk av Internett-sider har i følge avisen selv hele 12 millioner besøkende hver måned. ****** Linker Hele saken hos The Guardian. Graham Gristwood's hjemmeside. |
Mulig relevante artikler
