- I hele år har det gått bra, men jeg har fortsatt noe hodepine og blir "tett" i hodet, men på de gode dagene, som det er klart flest av og som det er blitt forholdsvis flere av, føler jeg meg lett og fin i kroppen, forteller Torgeir Nørbech til Ringerikes Blad.

- I årtier har orienteringsidretten vært en lukket arena. De aller fleste av landets innbyggere har med hjemmel i konkurransereglene vært ekskludert fra å delta i verdens fineste og morsomste idrett. Endelig ser vi nå tegn på at dette forlengst utdaterte tankegodset er i ferd med å forvitre, skriver OPN.no's redaktør.

Styret i NOF har besluttet å innvilge søknad om dispensasjon fra konkurransereglene slik at løpere som representerer bedrifter tilknyttet Norges Bedriftsidrettsforbund som et prøveprosjekt kan konkurrere i ordinære klasser i Veteranmesterskapet 2009, skriver Østmarka Orienteringsklubb på arrangementets nettside.

8. til 13. oktober skal 15 nordmenn tilbringe verdifulle dager i neste års VM-land, Tsjekkia. I troppen finner vi 3 juniorer og en norsk nederlender. - Jeg har i hele mitt liv drømt om å løpe VM for Norge, sier Jonn Are Myhren som i nederlandsk landslagsdrakt løp inn til 6. plass under Ukraina-VM tidligere i høst.

Med bortfall av spleiselagsinntekter og oppbrukt gründerkapital har OPN.no i år dessverre vært tvunget til å utelate de aller fleste "sideblikk". Men når o-løpere så til de grader dominerer foran og bak kameraet som i sist helgs Birkebeinerløpet må det bare bli en liten notis. Nåværende og tidligere o-navn som Hilde Hovdenak, Tuva Toftdahl, Arne Post og kommentator Sigmund Vister dominerer i et 20 minutter langt web-TV-innslag hos NettBirken.

Onsdag starter Harry Lagerts nattcup. Ikke noe spesielt i det, for cup'n har vært fast følgesvenn for løpere i Oslo og omland hver høst gjennom 7 år. Men i år gjør arrangørene et grep for å trekke enda flere deltakere. Innlagt i åpningsløpet arrangeres nemlig Knøttenatten - en enkel nattløype som kan løpes som par eller individuelt om man ønsker. Se Harry Lagerts Nattcup.

Martin Dons fra osloklubben Kjelsås IL tok i forrige uke en sterk 6. plass i klasse M19 under årets EM i radioorientering i Polen. 297 deltakere fra 25 nasjoner deltok. Radio Orientering Norge.

Hele o-Norges tidtaker, Dagfinn Øksenholt, ble tatt skikkelig på senga i forbindelse med kommunevalget i Skien forrige uke. Den tidligere stortingsrepresentanten, som i år blant annet har vært sjefstidtaker på O-Festivalen og NM-uka, var nominert helt nede på 45. plass på Arbeiderpartiets liste. Såkalte slengere og personlige stemmer gjorde at han nå sitter i bystyret. - Dette hadde jeg aldri drømt om, sier Øksenholt til NRK.

Til helgen arrangerer Lierbygda OL natt-NM og NM-stafett for juniorer noen mil sørvest for Oslo. For å sikre optimal profilering av mesterskapet har arrangøren naturlig nok valgt en bannerannonse på OPN.no, men i tillegg utnytter de nyere teknologi i enda en retning. De har laget en "follow-me-video" som presenterer det idylliske NM-terrenget. Filmen ser du her på OPN.

I forkant av søndagens NM-stafett skrev IL Pasvik Hauk at de som første lag fra Øst-Finnmark skulle stille lag. Espen Aarnes, Jon Vegard Ingebrigtsen og Lars Erlandsen løp på laget. Blant 92 startende lag løp de inn til 76. plass i klubbens NM-debut.

Bækkelagets damer ledet fra start til mål under stafett-NM på Løten i Hedmark søndag. På gull-laget løp Hanne Staff, Betty A. B. Nilsen og Anne M. Hausken. De samme 3 jentene vant også i 2006. Blant gutta var det tette oppgjør hele veien, og tilslutt avgjorde Audun H. Weltzien til Tyrvings fordel. Anders Tiltnes og Torgeir Nørbech (ennå ikke fylt 18) løp også på laget (bildet, foto: H. Spjelkavik). Hos damene gikk sølv og bronse til Halden og Nydalen, mens Kristiansand og Bækkelaget ble nr. 2 og 3 hos herrene. Resultater.

Norges beste mellomdistanseløpere er Anne Margrethe Hausken og danske Mikkel Lund. Dette ble slått fast på Løten i Hedmark da finalene i NM mellomdistanse ble gjennomført lørdag ettermiddag. Gullvinnerne, som begge løper for Bækkelagets SK, vant med henholdsvis 17 og 5 sekunder. Resultater.

Magne Dæhli og Siri Ulvestad vant lørdag de to eldste juniorklassene under NM mellomdistanse i Hedmark. I D/H17-18 heter vinnerne Mari Jevne Arnesen og Ulf Forseth Indgaard. Dette fantastiske 4-kløveret løper i nevnt rekkkefølge for Løten OL, Heming/Njård OL, Hamar OK og Frol IL. Resultater.

NM-arrangørene Hamar OK og Løten OL jobber intenst med å forberede ny arena og postutsetting til lørdagens løp. Det er derfor en liten forsinkelse i utlegging av linker til fredagens kvalik-resultater og til startlister for lørdagens mellomdistanse-finale på NMs hjemmeside. Her følger derfor direktelinkene. Resultater mellom-kvalik. Startlister mellom-finale.

Favorittene innfridde under juniorenes NM-langdistanse ved Weensvangen i Hedmark fredag ettermiddag. I de yngste klassene gikk gullene til Elen Katrine Skjerve og Torgeir Nørbech, mens Silje Ekroll Jahren og Olav Lundanes jr. vant D/H19-20. Løperne representerer henholdsvis klubbene Frol IL, IL Tyrving, Raumar OL og Østmarka OK. Resultater.

I dag tilføres det digitale NM-publikummet en ekstra dimensjon i form av live speakerlyd rett fra NM-arenaen sør for Hamar. Med onlineresultater på skjermen, samt speaker Svein Godagers og intervjuer Jan Sævigs stemmer i høyttaleren er det bare å lene seg tilbake i godstolen for å først følge langdistansen for juniorer og deretter seniorenes mellom-kvalik. NM-live.

På NMs hjemmeside har arrangørene Hamar OK og Løten OL lagt ut noen linjer/sitater om/fra gull- og sølvvinnerne. I tillegg er løypene fra torsdagens langdistanser på Weensvangen mellom Minnesund og Hamar lagt ut i RouteGadget. NMs løypeside.

Marianne Andersen og Anders Nordberg tok hver sin overlegne seier på NM-ukas langdistanse like sør for Hamar torsdag ettermiddag. De ble samtidig belønnet med H. M. Kongens pokal. Hanne Staff og Anne Margrethe Hausken ble nr. 2 og 3 blant damene, mens Holger Hott og Håvard Lucasen løp inn til samme plasseringer i herreklassen. Resultater.

Når teknologien fungerer som den skal er det en fryd å være digital O-tilskuer, slik som tilfellet er akkurat nå med live-rapporteringen fra NMs langdistanse ved Mjøsas bredder. Marianne Andersen ser ut til å ha vunnet kongepokalen, mens hos gutta har Anders Nordberg på den første onlineposten festet et lite grep rundt "bøtta". For online-linker se OPNs NM-rute på toppen av siden.

- Orientering bland raukar tillhör inte vardagen, skriver svenske o-forbundet i en pressemelding i sammenheng med ungdoms-SM på Gotland. Selv om jeg tilbake i 1986 hadde gleden av å stille til start i 6 sommerløp på den nydelige svenske øya må jeg innrømme at pressemeldingen fikk meg til å tenke; - Hva pokker er raukar? - Vet forresten du hva det er? - Uansett - Wikipedia gir svaret.

- Visst har vi förstått att intresset för vårt koncept med ett O-Ringen i fjällmiljö och stugboende är stort. Men att så många vill vara med vågade vi inte drömma om, säger Jimmy Birklin, leder för O-Ringen Dalarna 2008. Så langt har 22.000 personer bestilt sengeplass i hytter, og enda er det drøyt 10 måneder til arrangementet. Det går mot et rekordstort O-Ringen i Sälen i 2008.

6 løpere er tatt ut til WC-finalen i Sveits 6. - 7. oktober. Disse er Anne M. Hausken, Ingunn H. Weltzien, Marianne Andersen, Anders Nordberg, Audun H. Weltzien og Øystein K. Østerbø. Løpere med muligheter til topp 10-plasseringer sammenlagt er prioritert. Rett etter WC reiser løperne til en 5-dagers VM-samling i Tsjekkia. Ytterligere 10 løpere bli uttatt til denne samlingen.

Bettingbyrået Betsafe gir Marianne Andersen og Anders Nordberg lavest odds i vinnerspillet på NMs langdistanse torsdag. Kanskje vel så spennende og innbringende for dyktige spillere er det å tippe Topp 3, eller å satse noen kroner i dueller som Hausken vs. Staff og Lucasen vs. Valstad, som normalt er som å "plukke penger på gata". Betsafe antyder at de senere i uka setter opp odds på lørdagens mellomdistanse. Betsafe - Odds - Orienteering.

Arrangørene av årets NM-uke på Hedmarken har lagt opp til hele 4 onlineposter på torsdagens langdistanse. Også fra de andre øvelsene blir det onlinerapporteringer. Dersom kapasiteten i nettet tåler det blir også speakerlyden lagt ut. NM-live.

Om et drøyt døgn smeller startskuddet for årets NM-uke i regi av Hamar OK og Løten OL. Ventetiden slår vi ihjel med å studere den detaljerte medaljeoversikten fra fjorårets NM-uke.

- NM kan bli gøy hvis man tør å stole på kompasset, forklarer Marianne Andersen. Forrige uke var hun på Hamar og prøvde ut relevant terreng i forkant av årets NM-uke som starter med seniorenes langdistanser allerede torsdag.