- Det å jobbe mot treningsmiljøer er veldig inspirerende. I dag er det mange klubber som driver bra, og noen som trenger hjelp til å sette i gang med prosjekter. Det å jobbe med trenere og hjelpe dem videre på veien er noe jeg ser skikkelig frem til. Jeg har fått drømmejobben, stråler Eivind Tonna.

Jens Olav Kløvrud er ansatt som ny redaktør i O-magasinet Veivalg, skriver Sportmedia i en pressemelding. Kløvrud er opprinnelig fra Gjøvik, men har vært landfast i Oslo og Lillomarka O-lag et par tiår. 50-åringen overtar redaktørstolen etter Claes-Tommy Herland. - Jeg gleder meg til å være med og utvikle Veivalg. O-idretten har et stort potensial i Norge, selv om den ikke sees så ofte i riksmedia, sier Kløvrud.

- Cirka halvveis på strekket mistet jeg kontrollen, men jeg fortsatt i bra fart da jeg regnet med at det burde være mulig å ta seg inn på stier og traktorslep før posten. Det var lettere tenkt enn gjort, skriver Anders Nordberg på sin nettside etter at han fredag tok sitt første natt-NM-gull. Se kart, veivalg og Nordbergs egne ord.

I krevende terreng på begge sider av grensa mellom Norge og Sverige, like øst for Ørje i Østfold, gikk Anne Margrethe Hausken fra Halden SK og Østmarka OKs Olav Lundanes jr. til topps i norgescupen søndag. Distansene var 9,4 og 13 km og vinnertidene lød henholdsvis på 65:48 og 84:16. Løpet var innlagt i Indre Østfold OKs Smaaleneneløpet, et arrangement som for øvrig har for vane å lete opp tøffe og herlige klassiske o-terreng! Resultater - Smaaleneneløpet. Arenafoto: Geir Nilsen / OPN.no.

I strålende solskinn og blant mer enn 1.700 deltakere viste NTNUIs Lars Skjeset under OK Moss' Lørdagskjappen at han er tilbake i toppen etter langt skadeavbrekk. Den 3,2 km lange sprintløypa suste han gjennom på 16:36, 19 sekunder raskere enn Olav Lundanes jr. fra Østamarka OK. Fredrikstad SKs Marianne Riddervold vant den 2.8 km lange dameklassen med 5 sekunder tilgode på Halden SKs Anne Margrethe Hausken. Foto: Lars Skjeset på vei mot siste post, Geir Nilsen / OPN.no. Resultater - Lørdagskjappen.

Natt til lørdag ble NM i nattorientering arrangert av Indre Østfold OK på grensa mellom Norge og Sverige. Gullmedaljene gikk etter alder og kjønn til henholdsvis Fredrikke N. Moth, Halden SK, Siri Ulvestad, Heming/Njård, Anne M. Hausken, Halden SK, Jo F. Indgaard, Frol IL, Torgeir Nørbech, IL Tyrving og Anders Nordberg, Halden SK. Resultater - Arr. hjemmeside. Se også "Et sjakktrekk".

Gjennom hele vinteren har Per Øyvind Stene, alias Pøsen, møtt trofast opp på aerobicstreninger i den tro at aerobic er et annet begrep for løpsteknikk. Som bildet nedenfor, og det på neste side, viser har misforståelsen ikke slått heldig ut.

I 2013 skal Løten vinne 10Mila, skriver Østlendingen. – Det er lov å drømme, men vi må også være forberedt på å mislykkes, sier Sigurd Dæhli til avisen. Den tidligere o-kongen er en av mange ressurspersoner bak Løten O-lags store satsing mot toppen av norsk og internasjonal orientering. 54-åringen er ansvarlig for den o-tekniske utviklingen av løperne. Se hele intervjuet.

I 2007 tok de norske utøverne i presisjonsorientering 5 medaljer i EM og VM, mens målet var 2 medaljer. I 2008 har de derfor valgt å sette sesongens mål til minst 4 medaljer. Totalt skal det deles ut 15 medaljer i de 2 internasjonale mesterskapene.

20 ungdommar var samla på Værlandet, utanfor Askvoll i Sogn og Fjordane, i helga. Der var også Heidi Lise Bakke frå NRK Sogn og Fjordane. Ho er mor til 2 av ungdommane som deltok. Heidi Lise Bakke tok opp denne videoen som ligg på nett-TV.

...om vi skal tro spillselskapet Betsafe. Hardest konkurranse får Nordberg fra franskmannen Damien Renard, Stig Alvestad og Håvard Lucasen, mens Hauskens hardeste konkurrenter på fellesstarten mener Betsafe er Marianne Riddervold og Elise Egseth. Betsafe har også satt opp mange spennende dueller, i tillegg har de også odds ute på 10Mila. Odds på Natt-NM og 10Mila.

Rundt 350 deltakere stiller til start i årets NM i nattorientering, ved Kjølen sportssenter utenfor Ørje i Østfold fredag 18. april. Aldri har så mange løpere meldt seg på i kampen om å bli norsk mester i nattorientering. Alle tidligere rekorder er smadret.

I skogene rundt Svalerød gård, like nord for idylliske Sponvika i Østfold, var Bækkelagets Betty Ann Bjerkreim Nilsen og franske Thierry Gueorgiou i en klasse for seg i den 49. utgaven av SOLrenningen søndag. Deres vinnertider løp på 63:50 og 82:40, hvilket var 3-4 minutter foran nr. 2. Løypelengdene var henholdsvis 7,5 og 11 km, i et terreng hvor det virkelig måtte jobbes for å holde kilometertidene nede. Norwegian Spring 2008.

...Deretter ble jeg tatt igjen av klynga. Så bommet vi, men klynga holdt sammen inn. Jeg var inne som nummer 3, forteller Guro Alexandersen. Sammen med sine klubbvenniner i Fredrikstad SK vant hun lørdag Norwegian Springs prestisjetunge Vårstafett i klasse D13-16.

Bækkelagets Sportsklub, ved duoen Martin Grotle Soukup og Jim Øystein Nybråten, vant onsdag kveld nattstafetten Tyrinatta. 17 sekunder etter fulgte Raumar OL. 2 1/2 minutt senere brøt IL Tyrving målstreken. Tyrinatta ble som vanlig arrangert av Ringerike OL, i år på Helgelandsmoen, like sør for Hønefoss. Tyrinatta 2008.

Fanny Welle-Strand Horn, fra arrangørklubben Heming/Njård, og Bækkelagets Eirik Watterdal tok hver sin seier da Oslo City Cup rullet i gang med det 1. av 5 løp tirsdag kveld. Like i overkant av 400 løpere deltok i skogen like utenfor Rikshospitalet, på Oslos vestkant. Resultater - Oslo City Cup.

Under helgens Vestfold 2-dagers fanget Anne Gro Styrvold nedenstående blinkskudd av Sjur Hovis tigersprang inn i den nye sesongen. Den unge løperen hører hjemme i klasse H15 og representerer Skien OK.

Minst 27 løpere har store ambisjoner om å kvalifisere seg til årets VM i orientering i Tsjekkia i juli, men landslagstrener Göran Andersson sier at det maksimalt er plass til 14 løpere.

Emil Wingstedt ble søndag nummer 3 under NM i halvmaraton. Løpet gikk i Fredrikstad i noen plussgrader og regn, skriver Kondis.no. Svenske Wingstedt er flerfaldig sprintverdensmester i orientering og representerer Halden SK i o-løypa. Wingstedts tid var 1.06.41, mens vinneren, Urige Arado Buta, ble klokket inn på 1.05.39. Dameklassen ble vunnet av Margaretha Baumann, 1.17.50. Løperbilde av Wingstedt hos Fredrikstad Blad.

I begynnelsen av august arrangeres Hovedløpet, uoffisielt NM for løpere i alderen 14-16 år, i Sandefjord. I helgen benyttet mange av premiekandidatene Vestfold 2-dagers til å skaffe seg nyttig kjennskap til terrengtypen. Runa Fremstad, Julie Størmer, Maren Jansson Haverstad, Magne Haga, Håvard Haga og Mathias Nalum Olsen viste så gode hovedløpstakter at de vant jakstarten i klassene D/H 14-16. Vestfold 2-dagers.

- Jeg er godt i rute foran sesongen, men har vært syk siste uka, sier Audun Hultgreen Weltzien fra IL Tyrving. Lørdag vant han mellomdistanseløpet Blåveissprinten i Fredrikstadmarka foran landslagskollegaene Håvard Lucasen, Ås-UMB og Olav Lundanes, Østmarka OK. Dameklassen ble vunnet relativt klart av Nydalens Elisabeth Ingvaldsen.

Ingen var i nærheten av Ås-UMBs Håvard Lucasen under Nattsvermeren i Fredrikstad fredag kveld. Den 9 kilometer lange fellesstarten vant han med over 3 minutter, foran nattsterke Jim Øystein Nybråten fra Bækkelaget. Blant damene er det Nybråtens klubbvennine, Elin Bjerva, som leverte det beste resultatet, hun ble nr. 16 på 6 kilometeren. Denne løypa ble dominert av et kobbel våryre juniorgutter. Resultater - Nattsvermeren 2008.

Det er nå installert nytt forum på OPN.no. Dette forumet er i bedre stand til å stå i mot angrep fra såkalte spam-roboter. Som følge av dette er det også igjen åpnet for anonyme innlegg, men ha i bakhodet at "admin" ikke aksepterer tullball. OPN-forum.

Drammen City Cup ble innledet med postjakt til måkeskrik ved Sande torsdag. Flere av strekkene gikk nede langs fjorden. Den franske VM-løperen Damien Renard fra Kristiansand OK holdt klart størst fart, han var 2 minutter raskere enn unge lovende Jonas S. Juveli fra Lillomarka OL. Kjappeste jente, blant de 70 deltakerne, var D16-løper Synne Baklid fra arrangørklubben Konnerud IL. Nedenfor: Magnus Olsson (t.v.) og Erik Trøen, begge Lierbygda OL. Foto: Torgeir Strandhagen. Drammen City Cup.

Gjør som B&OI, Bækkelaget, Flosta, Hamar, Løten, Wing og flere andre klubber - hjelp klubbens løpere til å finne frem til OPN.no. Logo for nedlasting.