- 420 timer på fem måneder
Deler av forrige vinter trente Holger Hott Johansen alternativt grunnet vond akilles. Allikevel rasket han med seg kongepokalen, flere NM-gull, 2 NOM- og 2 VM-medaljer i løpet av 2005. Helt siden oktober har en problematisk tå pålagt Hott Johansen alternative treningsformer også denne vinteren. Dette til tross, eller kanskje på grunn av, har han trent mer mengde enn noensinne. - Har trent 420 timer på fem måneder, svarer Hott Johansen når OPN spør om han har fått trent som planlagt i vinter.
Tips en venn
Skriv ut VM-bronse 2005 til Holger Hott Johansen. Foto: Henning Spjelkavik. |
| OPN spør: Har du fått trent som planlagt i vinter? Holger Hott Johansen svarer: Har nesten ikke løpt siden stafetten på verdenscupen i begynnelsen av oktober, så det er 6 måneder uten løpetrening. Men har trent mer mengde enn noensinne. Har trent 420 timer på fem måneder. (1/11-31/3). Løper noen 45 minutters økter nå. OPN: Hvilke større samlinger har du vært på i vinter med klubb eller landslag? HHJ: Jeg har bare vært på landslagsamling i Sandnes i februar og så var jeg i Sandnes en helg med KOK. Var også en måned forskjellige steder i Canada i forbindelse med jula. Bl.a. treningssamling i Hamilton, Ontario. OPN: Satser du på EM? HHJ: Ja, men jeg må se hvordan kroppen fungerer de nærmeste ukene (testløp, Tiomila). OPN: Gir du gass på EM-testløpene i påsken eller er du forhåndsuttatt...? HHJ: Løper så fort jeg kan. (Red. anm. Etter intervjuet har Hott Johansen blitt forhåndsuttatt til EM). OPN: Dine 5 viktigste enkeltløp i vårsesongen, til og med EM? HHJ: Tiomila, EM (sprint finale, mellom finale, lang finale, stafett). OPN: Blir 2006 en jubelsesong for rødt, hvitt og blått? HHJ: Spørs hva man definerer som jubelår. Tror vi kan få ca. et år som ifjor. VM kommer sannsynligvis til å bli bedre enn EM (som vanlig). |
 VM-bronse 2005 i sikte. Foto: Henning Spjelkavik. |
| Lenker Hjemmeside. Profil - NOF. Kristiansand OK. |
Mulig relevante artikler
